不是传闻,不是草案,美国国土安全部DHS已于当地时间2026年5月5日,将F-1签证改革最终规则正式提交白宫OMB终审。这是新规落地前的最后一道程序,业内几乎一致判断:最快今夏公布,公布后30–60天正式生效,最早影响2026年秋季入学新生。

这不是一次简单的政策收紧,而是彻底颠覆留美生态。对所有准备赴美、已经在读、计划转专业或延期毕业的学生来说,这篇文章里的每一句话,都关系到你还能不能安稳留在美国。
一.沿用几十年的D/S制度,彻底成为历史
过去几十年,留学生在美国能安心读书,靠的就是D/S(Duration of Status)这道“护身符”。I-94入境卡上不显示具体日期,只要保持全日制在读、I-20有效,身份就一直合法。博士读5年、6年都没问题,转学、转专业、延期毕业,由学校国际学生办公室DSO即可处理,灵活又稳定。
但新规一落地,这套逻辑直接作废:
I-94取消D/S标注,强制标注固定截止日期;
合法停留期取项目结束日与入境满4年中较早的一个,最长不超过4年;
延期不再由学校审批,必须向移民局提交EOS(Extension of Stay)申请,提交材料、录指纹、缴费审核,不获批必须离境。
以前是“在读即合法”,现在是“入境即倒计时”。

二.延期几乎被堵死:没毕业也得走,挂科不算理由
比4年大限更可怕的,是延期被严格锁死。新规明确:只有客观原因可延期,如课题重大调整、疾病、不可抗力等。挂科、延毕、成绩不佳、主观拖延毕业,一律不属于合理理由。
这意味着:本科4.5年毕业、硕博5–6年完成学业的学生,4年期限一到,哪怕论文没写完、课题没结束,也必须申请延期。更苛刻的是:延期审批期间出境,视为自动放弃申请。想回国探亲、假期旅行,都可能直接导致身份失效。
以往轻松搞定的延期,如今变成高风险、高成本、高不确定性的行政考验,学业规划完全被身份期限绑架。
三.转专业转学焊死:一选定终身,二硕彻底凉凉
如果说延期难是“卡时间”,那限制转专业、转学,就是直接“堵退路”。新规条款极其严苛:
01
本科生:入学第一年内,原则上禁止转专业、转学,除非获得SEVP专项豁免;
02
研究生:在读期间不得更换项目/研究方向,入学选定后必须读完;
03
学历层级卡死:完成一个学位后,只能升读更高层级,禁止平级、降级就读。
这直接废掉了留学生最常用的“续命套路”:硕士毕业抽不中H1B、OPT到期,靠读二硕续CPT、等抽签的操作,彻底行不通。本科选错专业,大一无法调整,只能硬着头皮读完,没有任何试错机会。
四.缓冲期腰斩、非法居留秒算,一步错就禁入
新规把留学生的容错空间压缩到零:
毕业宽限期从60天压缩至30天,找工作、申OPT、转身份、离境准备时间大幅缩短;
非法居留自动计算:I-94到期且无有效延期,当天即开始计算非法居留,无需移民局裁定;
惩罚严厉:非法居留超180天→3年禁止入境;超1年→10年禁止入境。
以前是“宽松管理”,现在是“零容错严打”。
五.别再幻想撤回:这次是真的要落地
很多人还心存侥幸:2020年类似提案不是撤回去了吗?但这一次完全不同。从2025年8月公布草案、征集意见,到2026年5月提交终审,整套立法流程已走完。NAFSA、美国高校、数万学生集体反对,都未能阻止改革推进。
美方意图非常明确:严控留学生身份,压缩留美工作与移民空间。这是近几十年来最彻底、最严苛、最不可逆的一次改革,留美“easy模式”正式终结,未来将进入限时、严管、低灵活的hard模式。

六.紧急提醒:这几类人,现在就要改规划
2026年秋季赴美学生:一次性确定专业与学校,不要指望后续更改;
在读本科生:放弃大一转专业计划,按4年标准规划毕业;
硕博研究生:不轻易更换方向,加速课题进度,避免超4年期限;
计划二硕、CPT续命的学生:彻底放弃此路径,提前准备备选方案;
所有留学生:非必要不回国,尤其延期审批期间,避免身份作废。
这场新规,不是小事,是百万留美学生的命运转折点。别等到身份被清零、延期被拒、被迫离境,才后悔没有早知道、早准备。












